just me
Купила себе на днях такую вот няшечку:

втулки shimano 105.
Достались, мне кажется, выгодно: за 2,800 р. обе.
Cейчас стоят некие стоковые ZZYZX и заднюю мне уже перебирали (!)
Планирую по мере износа обвес на 105 менять.
В воскресенье будет культмассовая соточка, вот и думаю теперь: может колеса в мастерскую отвезти и новые втулочки поставить? Заодно их и обкатать.
Весь вел не гнать, а чисто колеса к рюкзаку прицепить и поехать на МТБ.
При покупке дали еще купончик на розыгрыш фэта.
Никогда мне не везло ни в какие лотереи, но съезжу уж, поприсутствую.

втулки shimano 105.
Достались, мне кажется, выгодно: за 2,800 р. обе.
Cейчас стоят некие стоковые ZZYZX и заднюю мне уже перебирали (!)
Планирую по мере износа обвес на 105 менять.
В воскресенье будет культмассовая соточка, вот и думаю теперь: может колеса в мастерскую отвезти и новые втулочки поставить? Заодно их и обкатать.
Весь вел не гнать, а чисто колеса к рюкзаку прицепить и поехать на МТБ.
При покупке дали еще купончик на розыгрыш фэта.
Никогда мне не везло ни в какие лотереи, но съезжу уж, поприсутствую.
Да и не было ее в наличии, там где по акции эти брала.
Но сейчас, кажется, вообще барахло стоит какое-то.
К стати! Давно хотела у кого-нибудь спросить что делать, чтоб плечи (около шеи) не затекали адски и не болели?
С ростовкой и длинной выноса всё по идее нормально. Нигде больше дискомфорта нет.
Болеть начинают после 4-5 часов езды.
1 - качать плечи в разумном пределе, потом спину и руки, потому что они больше не затекают, а забиваются от напряжения постоянного, которое будет, как ты не регулируй вынос(только если ты не робот или не ездишь на прямых руках).
2 - пока не подкачаешь плечи - через каждый час проезжай минуты 3-4 не держа руль руками, подняв вверх корпус(чтоб он был перпендикулярно земле) и разминая плечи, вращая ими.
я делал так и меня учили так.
Как-то так и думала, ты подтвердил.